【導語】秋老虎在無忌憚地遊蕩著，帶來的不僅僅是秋高氣爽，還有乾燥的氣候，以及換季帶來的敏感病毒。因此在這樣的季節，如果不好好保養身體，非常容易被病毒入侵而感染，或者染風寒等，在寒冷的季節也會使許多人的舊患復發，因此可以說秋天是養生的季節。
十二星座在不同的月份、不同季節出生，也就帶著出生環境的影響而又不同的體質，下面我們來看看天秤座的養生之道吧！
天秤座：安靜的環境和不宜過於疲勞
9月23日至10月22日天秤座的人身體比較虛弱和嬌嫩。一點波折就會擾亂他的心境，粗暴的行為會使他感到不知所措，他不願意同任何人發生摩擦和口角。良好的身體只有在愛情的歡樂中才能充滿生機，孤獨的生活會使他意志消沉，甚至有可能真的病倒。
在他的生活中除了占舉足輕重地位的情戀和愉快的生活環境之外，天秤座的人平時要特別注意不要脫水。最好在兩餐之間多飲水，或者經常喝些鮮果汁，這對身體有淨化毒素作用。腎是天秤座的人身體上的弱點，要注意保護。
天秤座的人體內的毒素往往都是經皮膚排出體外的，這樣有時會使他的臉色失去紅潤。為避免這一情況，天秤座的人應該經常吃些生的白菜、芹菜、蘋果、核桃仁，以及能增加鈣質和抗血貧的沙拉。石刀柏幼嫩的黃化苗也是他極好的保健菜類。
對於生活在安靜環境中的天秤座的人，他睡覺的時候可以敞著窗子，因為他需要很多新鮮空氣。由於他體質虛弱，對藥物的吸收能力較差，可以採用溫泉療法，這對他健身，尤其對循環系統及腎大有好處。此外，花園、山村景色、叢林中蜿蜒伸展的小路，都是他煥發精力的好地方。他喜歡散步，最好是帶著感情☆禁☆色彩的林間漫步，對他的健康大有裨益。
天秤座的人的體力不能消耗得過多和過於疲勞；但他喜歡跳舞，這對他是一種最好的鍛煉。另外，他還可以適量地從事些園藝勞動，尤其是養玫瑰花，這對他的身心是極有益的。天秤座的人只有在安靜和充滿友情的氣氛中，尤其是愛情生活達到完美的意境時，他的精神和身體才能達到良好的平衡。
