摩羯座
健康指數:★★☆☆☆
注意眼部衛生,不要用不乾淨的手去揉眼睛,否則易患眼疾。
開運飲食:
吃含豐富維生素B1、B2的食物,如瘦肉、綠葉蔬菜、海產品,對眼睛會有明顯的保健作用。
健身保健:
常進行咀嚼運動,能充分使咀嚼肌調動起來,同時鍛煉眼部肌肉。
健康休閒:
有機會的話去滑沙或滑草吧,不僅趣味性足,還能增強面對困難和挑戰的勇氣。
(完)
摩羯座
健康指數:★★☆☆☆
注意眼部衛生,不要用不乾淨的手去揉眼睛,否則易患眼疾。
開運飲食:
吃含豐富維生素B1、B2的食物,如瘦肉、綠葉蔬菜、海產品,對眼睛會有明顯的保健作用。
健身保健:
常進行咀嚼運動,能充分使咀嚼肌調動起來,同時鍛煉眼部肌肉。
健康休閒:
有機會的話去滑沙或滑草吧,不僅趣味性足,還能增強面對困難和挑戰的勇氣。
(完)
推薦給朋友吧! |