【導語】不管是工作學習還是感情，總有煩不完的事情，在它們都成為煩惱的時候，難免會讓自己無法入睡。睡眠不好的最大原因也就是來源於壓力的過多。
那麼，如果遇到失眠該怎麼辦？長期睡眠不好很影響身體的哦，這時大家一般會做些什麼讓自己儘快入睡呢？12星座也有失眠的時候，在這裡給大家說說：12星座失眠時怎麼辦。
雙子座失眠時怎麼辦：
雙子座的人一般天性活潑好動，腦筋轉得很快。因此精神容易緊張，神經系統也容易失調導致失眠。今夜又是無眠，電視上剛播的那個懸疑案，怎麼就不能一次放完呢？
【導語】不管是工作學習還是感情，總有煩不完的事情，在它們都成為煩惱的時候，難免會讓自己無法入睡。睡眠不好的最大原因也就是來源於壓力的過多。
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雙子座失眠時怎麼辦：
雙子座的人一般天性活潑好動，腦筋轉得很快。因此精神容易緊張，神經系統也容易失調導致失眠。今夜又是無眠，電視上剛播的那個懸疑案，怎麼就不能一次放完呢？
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