摩羯座:
光忙著工作可是會小腹胖起來的,建議摩羯在閒時多注意自己的肥胖是否已經超出了象徵高層主管的形像。飲食營養足夠即可,每天晚上睡覺前三小時不可再進食,固定一杯檸檬汁可補充維他命,既自然又健康。
摩羯不妨飯後散散步,既可以舒展身心,又可使你消耗熱量。最好每天起床後、上床前原地跑步15至20分鐘。如若能在一周內抽出二、三天作游泳運動會達到意想不到的瘦身效果(完)
摩羯座:
光忙著工作可是會小腹胖起來的,建議摩羯在閒時多注意自己的肥胖是否已經超出了象徵高層主管的形像。飲食營養足夠即可,每天晚上睡覺前三小時不可再進食,固定一杯檸檬汁可補充維他命,既自然又健康。
摩羯不妨飯後散散步,既可以舒展身心,又可使你消耗熱量。最好每天起床後、上床前原地跑步15至20分鐘。如若能在一周內抽出二、三天作游泳運動會達到意想不到的瘦身效果(完)
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