【導語】減肥瘦身是女人終身的事業，但是減肥要減得健康！相信許多星座女都有自己的一套減肥方法，但是不是人人的方法都對都管用，也會有許多星座女容易走入減肥誤區，錯誤減肥。所以今天小編要告訴大家容易犯減肥誤區的星座女，大家要引以為鑒，不要錯誤減肥減壞身體哦~
第一名：金牛座 “少吃多餐”
金牛女是個貪吃鬼！她們最大的快樂就是享受各種美食，但是卻因為身材發胖而痛苦瘦身減肥！但是自從聽說“少吃多餐”就能減肥，可把她樂壞了呵呵~可是她們卻只顧“多餐”，而且也少吃不了多少！額……醬紫不只會繼續發胖麼？
第二名：摩羯座 熬夜加班減肥
工作狂人摩羯座以為少吃點，把時間精力都用在工作加班上，熬夜通宵勞累，就能消瘦下來！其實這樣不單只熬壞身體，反而變虛胖！許多人以為自己胖，其實可能是水腫，熬夜也會造成這樣的現象。身體是本錢，但是摩羯女卻以為這樣熬法就能消耗更多熱量脂肪。唉~真是極大的錯誤啊！
第三名：天秤座 吃得精細養顏瘦身
對養生和護顏頗有研究的天秤覺得吃得精細能夠有助消化，從而達到養顏和瘦身的效果，可實際上並非如此。食物做得太精細，會造成了一部分有利於健康的營養物質流失，而且一味吃細糧等太食物，也很容易導致便秘，給代謝和減肥造成壓力。
