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摩羯座性格減肥法

摩羯座

性格:耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。

身體特徵:肥胖是高階主管的形象。

易患疾病:注意關節、骨骼和牙齒。

性格減肥法:細嚼慢嚥讓消化順利。

老流推薦運動:洗澡時的毛巾操,或起床後上床前原地跑步15至20分。

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