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金牛座性格減肥法

金牛座

性格:保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。

身體特徵:下半身肥胖、通常肌肉組織較松垮。

易患疾病:常有甲狀腺的問題。

性格減肥法:不邊談事邊吃飯,抽屜不要擺零食。

老流推薦運動:原地跳繩或搖呼拉圈。

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