雙子座
減壓項目：有氧呼吸操
喜歡新鮮的雙子座，不妨嘗試力度大一點的有氧呼吸操。身體直立，雙腳併攏，左手按住胸部，右手輕按腹部，連續深呼吸20—30次，然後雙手交換位置，再做一遍。這樣能消除緊張感。
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