天秤座的瘦身飲食秘訣
朋友很多免不了三天一小頓，五天一大宴。為了友誼又說不出拒絕的話，日復一日的結果就是肚子上的游泳圈。
老流建議：在餐廳只選點單品，不選套餐。告訴朋友我正在減肥！餓時選低卡低脂，不吃甜食。
健康食品：日式冷面。
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