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白羊座瘦身飲食小訣竅

白羊座的瘦身飲食秘訣

白羊座想瘦身總是目標遠大,可惜性急沒耐性,決心抵不過可口食物引誘。

老流建議:吃飯不要太急。購買食品先想好,以免衝動買下不必要的零食。餓時就喝杯茶或水,以免有空腹感。請你身邊的好朋友在你要多進食時阻止你。

健康食品:蘋果茶

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