射手座MM如何保持身材?

射手座

生性積極好動的射手座，如果缺乏適量的腦力和運動，很容易會變得遲鈍和臃腫。太豐盛的食物，對射手座並沒有好處，只會導致他精神萎靡，失去效率。

瘦身必殺技：可哥瘦身法

可哥，是製造巧克力的主要原料。 所含的咖啡因類似物質被稱為可哥豆堿，能促動神經系統，具有安定自律神經的作用，並且有擴張毛細血管，改善血流及安定血壓的功能。你可以把可哥當做是營養輔助食品，四克的可哥和一百毫升的牛奶，其中脂肪量只有十點三七毫克，每杯卡路里才七十二卡，即使添加了六克砂糖也才一百四十一卡，