首先，將一個銀質的手鐲或手鏈清洗乾淨，在晚上9點鐘以後，在桌子上放一張乾淨的白色手帕，用蘭色的圓珠筆在手帕正中心畫一個大大的圓，再在圓裡面畫一個小一些的圓。
然後，把你的名字寫在圓裡面，再把銀質的手鐲或手鏈放在圓上面。
這時，就請念咒語：“拉迦裡阿娜娜仙女請保佑我健康快樂，沒有憂傷，沒有疾病！”最後，把手鐲或手鏈用手帕包成一團放在抽屜裡，三天以後，再把手鐲或手鏈戴在手腕上，一年之內不要取下來喲！
首先，將一個銀質的手鐲或手鏈清洗乾淨，在晚上9點鐘以後，在桌子上放一張乾淨的白色手帕，用蘭色的圓珠筆在手帕正中心畫一個大大的圓，再在圓裡面畫一個小一些的圓。
然後，把你的名字寫在圓裡面，再把銀質的手鐲或手鏈放在圓上面。
這時，就請念咒語：“拉迦裡阿娜娜仙女請保佑我健康快樂，沒有憂傷，沒有疾病！”最後，把手鐲或手鏈用手帕包成一團放在抽屜裡，三天以後，再把手鐲或手鏈戴在手腕上，一年之內不要取下來喲！
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