摩羯座座春季減肥大法

2016-03-15 10

【摩羯座：薑汁泡澡】

春天裡的摩羯還裹著冬日裡的脂肪，此時若還讓喜歡安靜的摩羯運動瘦身，顯然不太現實。所以古老而悠閒的薑汁泡澡法減肥最符合摩羯的個性。利用老姜熬燉的薑汁，取30CC倒入泡澡浴缸中，再在水中泡各15—20分鐘，促使血液加速迴圈，讓血管末梢活絡，消耗熱量燃燒脂肪之後會發汗、排汗，從而達到減肥的效果。