巨蟹座
既然短期內巨蟹座得生活狀況不能改變，先把飲食變一變吧，至少不要糊裡糊塗又吃下一堆亂七八糟的食物。一般人一天所需的熱量在一千兩百卡至兩千卡，而運 動量較大的人約為了千一百卡，至兩千兩百五十卡之間。肥胖的人由於已經蓄積了許多的皮下脂肪，必須要設法把之前所囤積的脂肪燃燒掉，因此，一天的卡路里攝 取標準量約在一千兩百卡至一千六百卡。
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