12星座易患的亞健康症狀-白羊座
白羊座
易患的亞健康症狀: 頭痛、牙痛.
適合的健康飲食: 綠綠的小麥苗汁.
適合的健康運動: 籃球、賽車、自行車.
求學工作的壓力, 往往使得白羊們的焦心憂慮變成了折煞人的頭痛昏睡. 由於白羊座主掌頭部的健康, 因此白羊們遇到考試零蛋、業績向下掉、或是另一半始亂棄終時, 心裡的焦慮與悲傷就會以頭痛、流鼻血、鼻竇炎、失眠、昏睡等症狀發作. 拼命三郎的白羊座, 是個充滿力量、個性積極又熱情的好夥伴. 只不過, 這種個性要折煞了身上的各種器官. 怎麼辦呢?
牙痛也是白羊座的一大隱憂. 不論做什麼事都和時間賽跑的小羊兒, 刷牙時總是亂刷一通、交差了事. 再加上喜歡嘗試新事物的個性, 只要夠酸、夠辣、夠嗆的強烈味道, 嘴巴總是忍不住要嘗的. 更甚的是, 白羊們即使覺得自己牙齒怪怪的, 不論是喝熱湯、吃冰棒, 都有一陣酸痛感直沖腦門, 但是白羊座會依然毫不在乎地把牙痛這事甩在一邊不去在意, 因為生活中有更多值得去追求的目標嘛.
由於白羊們好勝心特強, 因此可以多到健身房去出風頭, 或是參加籃球、賽車、自行車等運動, 既可以發洩精力, 又可以儲備健康資本. 飲食上可以多吃綠油油蔬菜、多喝現榨新鮮水果汁, 蔬菜和水果所蘊含的維生素可是很豐富的哦.
易患的亞健康症狀: 聲音沙啞、喉嚨痛、鼻過敏.
適合的健康飲食: 溫熱的蜂蜜綠茶.
適合的健康運動: 有氧舞蹈、花草園藝、高爾夫球.
