【導語】人們的生活越來越多姿多彩了，所以也是越來越晚睡覺了，明明到睡覺的時間，卻越來越精神，甚至不捨得去睡覺，可是第二天醒不來的困意，卻又讓人很是頭痛，然後每天喊著要早睡卻始終做不到，究竟怎麼辦呢？下面就教教血型君怎樣擺脫夜貓習慣
教教血型君怎樣擺脫夜貓習慣！
A血型君
A血型君雖然性格安靜，可是他們卻總是有著很充沛的精神，哪怕一整天工作下來了，本該身心疲憊，卻是越來越精神了，想要早點睡根本不可能嘛，對於這種問題，建議A血型君不妨在傍晚多做些激烈的運動，跑步啊、舉啞鈴什麼的，只有消耗更多的精力，你就會更加眷戀你親愛的床，早早睡覺，不用做夜貓！
B血型君
B血型君雖然好動，卻不愛運動，反而對吃的卻有著濃濃的興趣，不管什麼時候嘴巴都是吧唧吧唧地嚼個不停，特別是在晚飯後也停不了一直吃，
AB血型君
在AB血型君心裡曾經無萬次想過要早睡，可是哪怕很想很想，真的做起來卻又不是那麼容易，一向習慣了晚睡，突然說想要早點睡總感覺怪怪的，也感覺還有很多東西沒做完一樣，其實那些東西都不過是你晚睡的藉口，拋開一切，吃完飯就放鬆一下自己，放空一下腦袋，讓心平靜下來，就會想睡得了，也後慢慢地也會習慣早睡了哦！
O血型君
O血型君之所以會晚睡還不是因為那萬惡的手機，哪怕已經躺在被窩裡了，卻還是放不下手機，實在有太多太多的諮詢想看了，
注：星座
