眼看著秋分時節即將到來，在秋分時節我國大部分地區已進入涼爽的秋天，冷空氣與逐漸衰減的暖濕空氣偶遇，產生一次又一次的降水，氣溫也在不斷的下降。這個季節裡，身體健康需要特別的注意，千萬別不小心生病了。那麼在秋分時節裡，哪些生肖是需要注意特別注重養生的呢？
1、生肖兔
生肖兔，在地支五行學說上代表卯木，秋分時節為9月23到10月23日，秋分時節的這段時間為金旺，金木相克，在健康方面，不但要關注自己的身體健康，亦需要多關心伴侶和家中長輩的身體。否則，一旦家人身體不適，可能會讓你的運勢更差。在養生方面，生肖屬兔的人可以多喝水，飲食上多吃一些清淡的食物，為自身增添健康。
2、生肖虎
生肖屬虎的朋友，在十二生肖學說上所代表的五行為寅木。寅木在秋分季節屬於凋零狀態，外加生肖屬虎的朋友在2013年犯太歲，
3、生肖牛
生肖牛，在其五行學說上代表醜土。醜土在秋分時期，秋土難育植被。秋分時間，屬於農曆九月時節，在個人運勢方面，生肖牛需要注意身體方面的健康，尤其要注意口腔和喉嚨的健康。建議屬牛的朋友，可以多吃一些潤喉的食物。
4、生肖羊
羊所代表的五行學說為未土，未土在秋分時節不得勢。在生肖健康運勢學說上，屬羊的朋友在本月需要注意呼吸系統的保養，多吃一些潤肺健喉的食物，少吃辛辣、燥熱的食物。
