A型血的“韓式瘦身法”

不管“韓流”是否已經過勁，但“韓式”美女顛覆了扁臉小眼的傳統印象，變得越來越洋味的五官，浮凸有致，極符合亞洲人審美情趣的窈窕身材，仍令許多人羡慕得感慨萬千：怎麼韓國就突然冒出這麼多美女來了呢？拋開近來各大媒體熱衷的韓式美女“後天製造”的話題，單就她們日常的飲食結構和保持身材的有效招數，倒是很值得我們這些同樣有東方血統的女人借鑒。

這裡，我們就向大家介紹一種目前韓國很流行的“韓式血型瘦身法”。

比起動物性蛋白質，A型血的人更適合消化植物性蛋白質，

在運動方面，容易衝動的A型人群如果常練瑜珈或經常靜心冥想，可安神定緒，減輕精神壓力，有助瘦身。