雙子座減肥的方法

雙子座的人在減肥中，都是同樣會容易提高到自身的交際能力，而且有時候都會容易讓自己的視野都增長了很多，那麼雙子座減肥的方法到底如何？下面一起來看看吧。

雙子座減肥的方法

雙子座的人都是怎樣減肥的

雙子座喜歡交際，她們為了提高自身的交際能力，會不斷地學習新的知識和技術。於是她們開始忙碌於舞蹈課程的練習和外語充電的訓練。此外，雙子座還喜歡結伴旅行，這樣一來既開闊了視野，又鍛煉了身體。

天性聰穎讓雙子座渴望不斷汲取新的知識。她們不同于白羊那樣喜歡沒事找事的瞎忙，而是讓堆積如山得事情壓得喘不過氣來，無形之中保持了苗條身材。想胖也胖不起來。

瘦身方法推薦：

1.減肥前作好計畫和預定出要減掉的重量，準備得越周全越好。

2.儘量減少各種應酬，甚至各種活動也要減少，最好留在家裡。

3.選定一種固定的素食食譜，沒有從頭吃到尾，絕不改變。

雙子座男女怎麼減肥

多才多藝的雙子座，喜歡追求新的人、事、物，對於各式各樣新的文化、資訊都勇於嘗試，因此，對於許多奇珍異食，自然是該族常會在減肥食譜之中意外的脂肪來源，再加上雙子座的個性並非很有定性，所以，必須在例行的減肥運動中做規律性、階段性的更改，如在一星期內抽出兩、三次時間上健身房，在偶爾固定假日中出外做健行、登山的計畫，在平時的餐飲上，約束自己晚上過八點不食麻煩的減肥食譜，對他們而言是天敵，不妨改以高纖維的食物作為主食，每天一顆蘋果，對神經系統較弱的雙子座亦有健康、美容的效用，總之，雙子座的減肥之途，

雙子座減肥有哪些方法

挑戰體重的關鍵：在減肥這件事上，你更應該相信恒心和毅力。所有的減肥方法都不可能在一兩天內見效，不要半途而廢，也不要輕易放棄。

善用你的優點：你不是非常樂於嘗試新的事物嗎？以下的新理念一定會令你行動起來的。

肥胖型態：手部肥胖，屬肩寬腰圓型。

個性：不受約束、頭腦敏銳、雙重性格、好奇心強、自私、缺乏責任心、善變、愛情不專一、愛自由、能言善辯、停不下來、多才多藝。

肥胖原因：頭部占的比例較大、肩膀較闊、手臂有點粗是眾多雙子座的特色。如果一旦肥胖，全身肥胖的機率就蠻大的，就算是身材適中的話，手臂的比例不協調，

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