說說不同血型糾結煩躁時怎麼破

生活中常常會發生很多預計之外的事情，很多都是一些雞毛蒜皮的小事，但是對於有點強迫症的人來說真的讓人很惱火，但是生活中，每個人都有點強迫症，那麼當不同的血型遇到了這種讓人糾結的事情的時候，該怎麼處理呢？

不同血型糾結煩躁時怎麼破

[A型血]

A型血的人比較內向，那就不想這個，去運動一下吧，最好是那種持續性連貫性一類的運動，既能轉移注意力也能作為一種發洩。然後再細細思考了，將整件事情梳理一遍，並且明確自己糾結的主要事情，將這件事情放在其它情況下，是那種選擇更加的明智。讓自己日後不會後悔呢？哪種選擇更適合自己呢，真的有必要糾結嗎，再做最後的決定。

[B型血]

B型血的人做事都非常的衝動，不僅如此他們還容易情緒化，導致糾結的時候總是手忙腳亂的，賠了夫人又折兵，所以當B型的小夥伴遇到了很糾結的時候先不要急著怎麼去快速解決和處理，

首先調整呼吸，往往在事情發生的那一刻，我們會覺得胸悶，感覺思維混亂，甚至想哭的心都有，這個時候調整呼吸真的十分重要，長舒幾口氣，平靜下來再決定怎麼做決定。

[AB型血]

AB型血的小夥伴比較悶騷。對於他們來說糾結其實並沒有一開始那麼惱火，但是心裡還是會很彆扭，不舒服，那麼難道要AB型血的小夥伴要一直想這件事情？因為這件事情影響自己的情緒嗎？當然不。很多事情只要想想都會覺得惱火，因此我們現在就應該轉移注意力，做一些重要不重要的事情，分散自己當時的情緒。這樣AB型血的小夥伴不會困然在一件事情裡了。

[O型血]

O型血的小夥伴要知道，

很多事情之所以會很惱火，都是因為當時心情本來就不爽，或者本來好好的心情卻被潑涼水了。如過是在我們很平常的心情下發生，也許心情一點也不受影響。不要被自己的情緒左右，很多決定因為在錯誤的情況下發生才會導致錯誤的結果的，好的情緒才會讓決定更加的有效和適合自己，才能讓自己更加出色做每一個決定。

注：星座