人生的痛苦,有絕大部分是我們的限制信念很嚴重。
比如:遇到各種事就會想說為什麼不那樣?為什麼不照著我的想法做?人生只要一糾結這件事立刻去住情緒地獄,
情緒一來,就什麼東西都看不清,講什麼都很難聽進去,大家應該有過這樣的經驗,失戀的當下,因為失去的情緒很重,可能做點蠢事,朋友講啥都覺得他懂屁,但等失戀過後的創傷恢復後,想起當初那一段會覺得那個為情所傷的蠢人是誰!
這個情緒為什麼會來?通常都脫離不了我們認知的一定要這樣,否則就不是我要的但反過來想想,為什麼你一定要這樣?或許可能有百種理由去支持為什麼要這樣的執念然而外在環境偏偏不能配合時,
所以,我們如果很簡單的拿掉為什麼一定要這樣這件事情,就會發現事情簡單很多,就是俗話說轉念之道。這道理人人懂,但容我解釋得仔細一點,如何拿掉一定要這樣造成你痛苦的執念。
比如:當你跟另一半吵架,他老是做不到你的要求,總是我行我素時,就該拿掉對他的期待。因為你就是無法去改變一個個體,不管你說的怎樣他想做就是要做,一直強硬的期待他做到你要的就是徒勞無功。所以你可以換個方式想說:好吧!或許我換個伴侶也不錯喔,換一個直接就是這樣的人就不用改變他了喔!或者想說:他本來就是這樣的人,好吧!我接受他,但我要去做讓我感到開心的事情。總之,你可以有各種天馬行空的轉念去轉化掉你一定要這樣的那個執著。
又比如:你工作不順利,感覺徒勞無功,與其在那邊悲傷自己的際遇,或許你就想說這邊本來就不好了,我就是要換工作了。現在我是工讀生,事情做完我就對得起自己了,不要管公司有多差,以及你有多倒楣這件事上。注意力就是放在自己能夠怎麼做這件事情上,其他就不理會。這樣下來,會發現,無意義的情緒會少很多很多,
至於怎樣的星座最容易有這種情況呢?這就是固定星座的功課了。
太陽月亮在金牛座、獅子座、天蠍座、水瓶座的朋友,很容易有限執的信念阻礙發展的可能性,