老是有朋友抱怨自己的睡眠不好，容易犯困，工作的時候也沒有精神。為什麼會出現這樣的情況，就讓先從臥室裡面著手吧，看一看臥室風水中有哪些禁忌會對我們的睡眠造成困擾，進而影響到我們的健康和狀態？
一、房門對廁所門
房門對到廁所門，會造成身體骨骼與肌肉的病痛以及錢財的流失。廁所是濕氣、臭氣、晦氣產生的地方，如果房門對到廁所門，剛好全部接受，那麼住在這房間的人，身體首先受到侵害，其次是室內的書籍、衣服吸收到濕氣而產生變質、發黴，間接造成金錢上的損失。
二、房門對到床
房門與窗戶是室內空氣對流的進出口，當我們在睡眠狀態時，神經與毛孔是處於放鬆與打開狀態，這時房門對到床，風會直接吹到身體，對受到風寒的部位會造成病變。房門對到床，會因對到身體不同的部位，而造成對應部位的功能性☆禁☆病變。
三、廁所門對到床
房間裡的廁所對到床，情況比房門對到公用廁所嚴重。對到頭，會頭痛、思考不能集中，住久了產生腫瘤、中風等問題；對到腰，會腰酸、水腫，住久了會產生糖尿病、心臟病等；對到腳，會坐骨酸痛、膝蓋無力，住久了會產生意外骨折。
四、鏡子對到床
鏡子對到床，會造成精神恍惚，思路不集中。當我們晚上睡覺時，一般是關掉電燈的，若半夜起床或半睡半夢中，睜開惺忪朦朧的眼睛，看到鏡子裡蓬頭散髮、又模糊不清的影像，非嚇掉半條命不可。臥室裡除了床頭同一平面兩邊可以放鏡子，其它位置都不可以放。
五、床上有橫樑
橫樑是建築物主體結構之一，主要是由鋼筋及混凝土組成，當指南針放在梁下，指針立刻會改變方向，這可證明橫樑會產生明顯的物理磁感應作用。由此可知，睡在橫樑下，人體的微電系統會直接受到負面影響，造成睡眠不足、頭痛等現象。
六、床位在樓梯下方
床在樓梯下方，睡在這床上的人，睡眠狀況一定不會好，經常噩夢不斷，運勢也非常差，很難有翻身的機會。
七、床頭沒有靠到實牆
有些人為了營造氣氛而將床斜放且不靠牆，或為了閃避床頭的橫樑而將床頭懸空。床頭不靠實牆或調頭睡（常見於叛逆期的青少年，正好反映了叛逆心態遇到這種情況，得及時溝通，儘早恢復正常，免得產生逆轉人格），會造成睡眠品質不良，思想叛逆、怪異與人溝通能力不良。
