夏季來臨前可以說是很多妹子的噩夢，到了脫掉厚厚的衣服時候，但隱藏在厚衣服下的脂肪卻即將無處可藏，要想在穿上夏裝前急速減肥又該怎麼做？
那麼，本期血型分析夏季來臨前各血型君怎麼減肥。
A型血
A型血的人胃酸一般分泌量較少，對於脂肪的分解能力相對會弱一些，會直接被身體囤積，所以吃多了紅肉、醃制肉品、香腸就容易發胖。
對於A型血的人來說，蔬菜、大豆、穀物、水果等不太容易發胖的食物更適合，多吃沙拉吧。
B型血
從食物消化功能上來講，雖然B型血的人基本上屬於不易發胖的類型，但是由於新陳代謝不太好，所以不利於新陳代謝的東西最好少吃，像是豆類、辣椒、芝麻等吃了容易變胖。
B型血的人吃乳酪、雞蛋、牛奶之類的乳製品是不容易發胖的，常被說唯一不會因為乳製品發胖的人就是B型血的人了。
O型血
O型血的人如果攝取了碳水化合物，
相較於A型血，O型血人的胃酸分泌很活躍，所以紅肉、魚類、含蛋白質的食物不容易變胖，也非常適合前段時間流行的碳水化合物減肥法。
AB型血
AB型血的人就是A型血和B型血的組合體，所以被限制的食物也很多，像是紅肉、煙熏食品、豆類、咖啡因也最好少碰。
但是不要因為容易發胖的食物比其它血型的人多而傷心，像海藻、鳳梨、檸檬這些食物吃了都不容易發胖，那就多吃點這些吧~
