你喜歡哪一類運動往往暗示著你屬於哪一類人。世界上沒有絕對單純的東西。你所選擇的運動就像你身上的服裝，或者你臉上的彩妝；擴張你的生命力的同時，也標榜著你的方式，透露了你的生活狀態。
請記錄你的得分（記分方式：選1得1分，選2得2分，選3得三分，將得分累加為你最後的得分。）
1.你不擅長說笑話趣事，或向朋友人講述一些你個人有趣的經歷。
1)YES 2)不太符合 3)NO
2.比起和朋友郊遊和跳舞來，你更喜歡獨自在家看小說或看電視、影碟。
1)YES 2)不太符合 3)NO
3.不到萬不得已，你總是避免參加應酬性活動。
1)YES 2)不太符合 3)NO
4.極少有人認為你是一個活躍熱情的人。
1)YES 2)不太符合 3)NO
5.如果現在突然有一個假期，你會選擇下面哪項。
1)獨自在家待著
2)周圍有活動就參加沒有就在家待著
3)主動約上朋友外出好好玩玩
6.你的情緒很容易波動。
1)NO 2)偶爾幾次吧 3)YES
7.你總喜歡獨自一個人在房內休息。
1)YES 2)不太符合 3)NO
8.在一個新的環境裡你很快就能熟悉了。
1)NO 2)有時是 3)YES
9.旁邊若有說話聲或廣播聲，你總無法靜下心來學習或工作。
1)YES 2)不太符合 3)NO
10.你討厭在工作時有人在旁邊觀看。
1)YES 2)不太符合 3)NO
11.你做事較快，而且喜歡嘗試新事物。
1)NO 2)有時是 3)YES
12.生氣時，你總不加抑制地把怒氣發洩出來。
1)NO 2)有時是 3)YES
13.你希望過平靜、輕鬆的生活。
1)YES 2)不太符合 3)NO
14.你肚裡有話藏不住，總想對人說出來。
1)NO 2)不太符合 3)YES
15.當戀人要求你做一件你可能做不到的事情時你會怎樣？
1)勉強自己答應
2)稍做遲疑，還是會委婉地回絕請對方原諒
3)一口回絕表示做不到
第一類：得分35分以上的運動MM
推薦項目：瑜珈、普拉提、水中健身操
這麼說，你是個積極行動派。你狂愛新事物，厭惡單調平凡！活潑、愉快、健談是你的個性。不過有時激動過分，會讓人覺得你變幻莫測。
平時你總愛來段痛快的搏擊操，或者在石頭上爬來爬去，假裝自己就是蜘蛛俠。但實際上偶爾扮扮淑女，練習像瑜伽、普拉提這樣可以平緩和安撫情緒的健身項目，會更有利於你的身心健康。
第二類：得分在20-35分間的運動MM
推薦項目：合氣道
哦，原來你是個老好人。你一向愛當中間派，一副平和寬厚的模樣，既不沉默寡言，
喜歡明哲保身的你，可能會對防衛作用強而攻擊性弱的合氣道大感興趣，但其實，總做大尾巴狼是很辛苦的，你可以根據具體情況大膽選擇，讓自己徹底RELEX一下。
第三類：得分在20分以下的MM
推薦項目：搏擊操、抱石
唉，又聽見你歎氣了！你一向內斂、壓抑，敏感細緻，行為拘謹，一副消極、抑鬱的模樣。要是女孩，絕對是標準的林妹妹。生活中你總在隱藏自己，覺得諸事不順。好在，你善於駕馭自己，還沒成為一個動不動就哭的“淚包”。
你打心眼兒裡喜歡瑜珈、普拉提這類舒緩的專案。但實際上，如果你長期處於Blue狀態下，對身體極為不利，因此你不妨瘋狂一把，
