人在睡眠的時候會做夢,夢里我們似乎能擺脫一切,自由自在的飛翔。對于夢有的人認為是現實的反映,有的人認為是對于未來的預兆,有的人就認為這沒什么用,就僅僅只是一個夢而已。很多人在醒來后,十分想知道夢境的真正含義,因此到處查找解夢的方法,在這之中,大部分人最信賴的就是周公解夢了。下面我們一起來看看怎樣查找解夢吧。
夢境的來源
夢的素材來源于夢中的記憶,包括我們的眼睛在外在世界中看到的,和我們清醒時在大腦的某個犄角旮旯中想到的。無論我們夢到什么都來自現實,來自我們已經經歷過的事情,或是客觀經歷或是主觀經歷。夢可以自由處理人在醒時無法恢復的記憶。
解夢的步驟
夢有時可以想著有時卻忘了細節,但我們在能醒時刻保持身體不動,會幫助我們回憶場景,記錄細節。
只有當你能夠清晰準確地描繪出夢境,解夢才有意義。要想記住夢境,必須睡得好,而且要采取措施來盡可能地記住每一個細節。
不要創造一些不存在的情節來將支離破碎的夢境連貫起來。這樣你會掩蓋夢境真正的涵義。
解夢的方法
夢不會表達,會通過潛意識來傳遞。所以我們要學會代入場景,讓自己進入那個畫面,從而聯想一些東西,這樣便可以讓我們知道潛意識里,已經想要表達的一切。
先分析夢境的基本情況,搜尋最顯而易見的意義。判斷夢境是否反映了真實生活的場景。如果不是,再去尋找《周公解夢》之類的解夢寶典查詢。
解夢的方法就是去體驗夢境中的情感,并把這些情感與當下的現實做聯接,而不是聚焦于夢境中的荒誕內容,不去辯論“什么代表什么”。