【導語】用來休息的環境，一定要是舒適安靜的，才會讓人身心平靜，容易達到最佳的休息狀態。不同的人對休息的環境、氛圍都有不同的要求，你會想要怎樣怎樣的休息環境，才容易讓你好好的、安心的融入睡眠當中呢？
你心中所想營造的休息環境說透露的資訊，是可以看出你的抗壓指數哦。一起隨星座屋去測試看看，你的抗壓能力如何？
測試題目：在睡前，我們總是希望能塑造一個輕鬆舒適的環境，讓自己能平靜入睡。有的人喜歡一室漆黑，有的人則愛點一盞小燈，你會選擇把什麼樣的燈放在床邊，
A：歐洲宮廷華麗雕像
B：英國鄉村蕾絲風格
C：手抄紙的燈罩
D：卡通造型
選A的人
遇到壓力時，你會找其他管道來舒緩緊繃的情緒，讓自己不會那麼沉重。然後等到心情平靜下來，慢慢思考解決方法，順利渡過逆境。所以人家多半會誤以為你一直過的很平順，無風無雨，卻不知你已經面對過不少陣仗，是運用經驗來闖過每一次關卡。你的抗壓指數是百分之86。
選B的人
你有點討厭麻煩的事，所以遇到一些突如其來的意外，會顯得格外不耐煩，也有一點點擔心不能處理得當。若是給你很規律固定的工作，你通常都可以做得很好。可是一碰上別人對你臨危受命，你就開始慌張起來。所以一定要有人陪在身邊，你才會有安全感，
選C的人
你是個外柔內剛的人，平日總是不會常表達自己的意見，因為你知道應該要讓事情發展到某種程度，你再發言，才不會被當做亂放炮。所以你的容忍度頗高，非到不能忍耐的時候，你還是會讓自己去適應環境。可是，你很可能日益習慣壓力的逼迫，無形中延展你的耐力，逐漸麻痹，也不知道真正的界限在哪兒。抗壓指數百分之95。
選D的人
這種人很不甘示弱，常用一些詞藻來掩飾內心的不充實。如果是男士，喜歡控制別人；如果是女性，則爭強好勝，敢於競爭。
