每個人都會遭遇到壞情緒，遇到不公，或者遭遇挫折。到了這個時候，所有人都會覺得心情不好，有的人可以很快就把自己調整過來，可有的人即使過了很多年，也無法邁過這個坎。在十二星座中，有四個很善于調整自己，他們不懼怕壞情緒，就算有怒氣，也可以自我消除。
金牛座：脾氣好
金牛座本身的脾氣就很好，他們不善于言辭，也不太喜歡和他人過多的交往。當遇到不開心的事情的時候，他們從來不會和別人交換感情，或者尋求他們的幫助，他們只會通過自身去調節。時間久了，金牛座調節情緒的能力就很高，有的時候，聽一首歌就會讓他們忘記過去。
巨蟹座：聽別人勸解
巨蟹座是典型的墻頭草，別人說什么，他們就信什么，非常容易被他人帶跑偏。這是一個缺點，但是卻也有一定的好處，那就是，當他們被壞情緒所左右的時候，只要有人安慰他們，哪怕安慰的說辭是很站不住腳的，巨蟹座也都會全盤相信，馬上就會開心起來。
天秤座：愛美貌
眾所周知，生氣是最有損自己形象的，不僅會讓人變老，就連皮膚都會變得枯黃，沒有營養。所以，愛美的天秤座是絕對不會讓自己生氣的，不管遇到什么事情，也不管當時的自己有多么生氣，只要一想到會變丑，他們就會馬上停止生氣，然后開心的笑出來。
雙魚座：轉眼就忘
雙魚座的性格比較優柔寡斷，而且很容易就傷感了，當他們遇到事情，即使不算是太大，他們也會傷心到掉眼淚。但是雙魚座還有一個優點，
