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白羊座本周飲食保健手冊

白羊座


健康指數:★★★★☆

健康狀況良好,愉悅的心情讓疾病都不敢來打擾你,就連老病症也都出現好轉的跡象。

開運飲食:
苦瓜汁有健脾開胃、利尿活血等效用,特別是苦苦的滋味更能讓你體味到此時的甜蜜幸福。

健身保健:
本周可利用漫步機進行鍛煉,能增強心肺功能及下肢、腰部肌肉力量。

健康休閒:
本周任何休閒方式都很適合你,就算是一個人逛街,你也能找到其中的樂趣。

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