測試丨你需要哪種安全感?
在精神疾病最容易入侵的現代,安全感的缺乏是大多數人都能輕易感受到的。我們想要安心、踏實的生活,
可以做什麼來彌補心靈上的空缺呢?快來測測你需要哪種安全感。
先來做一條心理測試,你是否有以下這些表現呢?
①經常檢查門是否上鎖,是否忘記拔下鑰匙。
②一個人進入飯店或酒吧,選擇靠裡面的位置。
③打車的時候習慣性的選擇後座,不坐後面會有不舒服的感覺。
④銀行帳戶、手機登錄等,經常換密碼。
⑤取錢後需要驗鈔。
⑥怕黑,從小養成了要有人陪,或者需要開燈睡覺。
⑦無論是抱枕、玩偶或被子,睡覺時不抱東西感覺不踏實。
⑧應急物資充足,備用大米、備用油、備用水、備用鹽、備用紙巾……
⑨關心人事調動,誰升職誰調崗你准是第一個知道。
⑩渴望結婚,害怕物件變心,害怕被拋棄,希望有一個能保護你的人。
凡有以上特徵的朋友(就算只有一條),
都反應了你對目前的生活產生不安全感。那我們現在可以做些什麼來彌補心靈上的空缺呢?
憑直覺選一張牌,看塔羅牌能給你哪些建議?
(從左至右)
聖杯隨從
你的不安來自于你的伴侶,你認為他不能瞭解你的需要,同時這種不安也來自你對自己的不自信,
你有點搞不清楚自己想怎麼樣了,想有誰來告訴你該如何處理,如果你身邊有固定伴侶的時候,你就會將這個任務交給了他,你認為他是你最親密的人,他一定能瞭解你的需要,甚至告訴你接下來該如何處理,但是你沒有發現是你沒有表達清楚,要擺脫這種狀態,可以到有靈性的地方走走,學習愈加,給放假增加些香薰等,淨化自己的心靈,給自己思考的空間,凝聽自己內心的渴求,然後再好好地向周圍的人表達,這樣才能化解壓力,才能幫助你和身邊的人更好的相處。
寶劍9
你的不安來自對生活的需要,你對目前的生活狀況感到不滿,你想要改變你的生活環境,雖然不改變也沒有大礙,
但是這種內心的需要不只是物質的問題,你追求的生活品質,這種改變對你來說也許是某種儀式,你期待也渴望,偶爾壓力增大的時候甚至會有失眠的情況,說失眠,或者你不想睡覺,是逃避現實的一種表現,要是時間長了,身體也會出現某些情況,這時你又開始擔心自己是不是哪裡有些不妥……惡性循環著,其實都是想太多的錯,現實一點,認清自己的地位和立場,腳踏實地做事,做好了自然會有賞識你的人,對自己狠一點,清醒過來吧!
愚者
你其實沒有什麼壓力,也沒有什麼不安全感,所以你是快樂的,表面上看起來的話……你最大的問題在於你沒有發現自己的問題,比如,你有崇高的夢想,高不可攀,所以也總是在發白日夢,
就算知道現實離得很遠,但是就是不願意從夢中醒來,你有你的世界,在自己的世界是安全的,快樂的,所以偶爾有人戳穿你的時候,你所感受的痛苦卻不是常人能承受得了,你一直徘徊在夢裡與夢醒之間,時間長了內心全是破洞,沒有人能幫你,只有你自己能拯救你自己,讓自己更堅強吧,有時向後退一步也許就有路走了,不要這麼執著,給生活來點減法,當減到零的時候,你就知道該如何相加了!珍惜身邊那不知道你在幹什麼卻義無反顧給你支持的人吧!
命運之輪
變幻無窮的環境中,給你帶來了不安,你在思考該如何更好的適應,如何才能做到穩定,如何才能更自由,到處都是機會,但是那個才是適合自己的,
哪個才是對的,你害怕選擇,害怕選擇錯了會失敗,害怕面對後果,當時候發現真相時,有時候又會後悔自己為什麼不大膽一些?自怨自艾是你的缺點,要改變它,你可以多學習,多讀點書,用知識來豐富自己,當你能很好掌握並控制時,你自然不再擔心,再說你與生俱來的條件,現在遇到的麻煩只是短暫的,當準備好了,一切就來了。