炎炎夏日,酷暑难耐,身上的衣服越穿越少,可是身上的赘肉也被别人看了个精光。真是要命啊!才一个冬天而已,体重增加了,腿围增加了,腰围增加了,整个身体就像一团猪油,稍微动一下便大汗淋漓,真是讨厌。怎么办?减肥?没错,我要减肥。
但是,怎么样减肥才能最有效呢?就让我们结合夏季的气候特点,从十二生肖和五行的相生相克关系来谈一下夏日减肥吧。
五行属水的生肖
五行属水的属鼠和生肖猪朋友,夏季火旺,五行上讲水克火,因此这两个生肖的朋友容易出现情绪化,运势也不稳定的情况,冲动之下容易做出错误的决定,此时,最好用土行能量来制水,可以多穿黄色的衣服,多佩戴黄水晶饰品,也可以在居室中摆挂黄色的装饰品,另外爬山、跑步也能聚集土行能量,在身体条件允许的情况下,多尝试长跑和登山等户外项目,短期突击对减肥收效甚微,
五行属金的生肖
五行属金的生肖猴和生肖鸡朋友,夏季火旺克金,这两个生肖的朋友,性格有冲动多疑的特征,脾气暴躁易怒,可以佩戴茶晶饰品或鼠形的生肖饰品,居室中多放置水栽植物,并在客厅或办公室置放貔貅,可调节心情,补充能量,弥补运势上的不足,同时招来好运。减肥是要有毅力的,可不是一时冲动就能有丰厚回报的,最怕的就是稍有成果就放松懈怠,适当提高称体重和量体的频率,才能保持“战斗”的成果。
五行属土的生肖
五行属土的生肖牛、生肖龙、生肖羊、生肖狗朋友,
五行属木的生肖
五行属木的属虎和生肖兔朋友,夏天火旺耗木,因此,这两个生肖的朋友会因为过度操劳而性情急躁,
五行属火的生肖
五行属火的生肖蛇和生肖马的朋友,对这两个生肖的朋友来讲,夏季火行能量有些过旺,过旺的火易导致心情浮躁且多疑虑,做事方面会冲动鲁莽,心理压力也大,建议多喝温水,或佩戴茶晶饰品,或在客厅摆放有海景或水景的挂画,这样利于消除火气,稳定心性,