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射手座一周健康運(06.21-06.27)

射手座

健康指數: ★★☆☆☆

由於食欲不佳,會讓你感覺有些乏力,要注意及時補充營養,運動也可以開胃。

開運飲食:

本周調理的重點在於斂汗防病開胃,可增加進食大蒜、芥末、山楂、葡萄等。

健身保健:

每天去附近的那些鍛煉器械上面玩玩,玩得開心的同時讓自己的身體也得到鍛煉。

健康休閒:

和朋友一起下下棋,不僅鍛煉腦筋,還能放鬆心情。

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