天秤座
健康指數: ★★☆☆☆
工作較繁忙,應該注意勞逸結合,熬夜不要太多。
開運飲食:
大棗有補脾安神的作用,晚飯後用大棗煮湯喝,能加快入睡時間。
健身保健:
太極可以使身體柔韌、靈活,又可以排除煩惱和困惑。
健康休閒:
工作間隙做做舒展運動,可以緩解壓力和部分肢體的疲勞。
天秤座
健康指數: ★★☆☆☆
工作較繁忙,應該注意勞逸結合,熬夜不要太多。
開運飲食:
大棗有補脾安神的作用,晚飯後用大棗煮湯喝,能加快入睡時間。
健身保健:
太極可以使身體柔韌、靈活,又可以排除煩惱和困惑。
健康休閒:
工作間隙做做舒展運動,可以緩解壓力和部分肢體的疲勞。
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