血型和減肥有關係？你有聽過沒有呢？其實不同血型的美眉肥都是有不一樣的原因的，所以呢減肥方法當然也是不一樣的。現在讓星座屋小編和你們講解血型與減肥的關係吧！有需要的童鞋們，快點來學習哦！
A型血：做事謹慎，有十分深厚的忍受功力的A型美眉，只要對自己認同的事情，就會一板一眼去認真執行，是個完美主義者，十分容易給壓力自己。太容易給自己壓力，容易會出現暴飲暴食的狀況。最好的減肥方法就是保持自己的心情愉快，不要過度緊張。適合坐坐瑜伽、游泳，配合低脂飲食就最好了。
B型血：性格可愛，擅長交朋友，做事只會三分鐘熱度，只憑感覺做事，不感興趣的事情多看一眼都懶得看。所以B型血美眉減肥的話，可以先控制在低脂飲食上，多做有氧運動，跑步、健美操等。習慣交朋友的同時，也需要注意別吃太多高脂事物哦！
AB型血：做事神秘，既有A型和B型血的性格，做決定時有點矛盾，容易焦慮不安，耐力不足。十分喜歡吃甜食，最好的減肥方法就是多喝水，不適宜做劇烈的運動，適可而止，低卡路里的食物比較適合你哦！
O型血：理性，性格固執，體力相當旺盛，太過麻煩的減肥方法不適合你，最佳的方法就是到健身房運動、爬山也可以，但必須持之以恆哦，不然還是沒有效果的你呢。記住多吃高纖維和低脂的食物哦！
