白羊座的減肥秘笈

白羊座——不知不覺吃了許多零食

白羊座的人最大得問題就是跟同事聊一聊，他不知不覺就會從自己的抽屜抓零食，不然就會在同事那搜刮到不少零食，話題聊完，他也吃了滿肚子零食；到了吃正餐，他們雖然吃得不多，但是還是照胖，所以記得要少吃零食才能挽救。

肥油消去法：白羊座要把“隨手撿，隨手吃”的壞習慣改掉才可以。

推薦瘦身方案：讒嘴吃喝減肥法

1.不要長時間不吃東西或吃太飽；

2.飲食注意不要吃、高糖油膩食品；

3.每天堅持鍛煉。