A型的人
A型的人睡眠品質不好，只要有一點點風吹草動就容易醒來，整個晚上大概都會醒來多次導致精神、體力不足，終於到了精神萎靡狀態才能倒頭大睡。
O型的人
O型的人晚上像打了雞血，甚至可以熬夜熬個3天3夜不睡，等到非常非常困自然就會呼呼大睡，進入昏迷狀態，繼續是睡個3天3夜，簡直就是讓人驚訝不已！
B型的人
B型的人無論身處何時何地，適應環境超強，只要有睡意便能睡得香香的。別管有多少煩惱有多少憂愁都不會影響到他們的睡眠。如此的睡得安穩，真讓人羡慕。
AB型的人
AB型的人大概過於勤勞工作，
