射手座
健康指數: ★★☆☆☆
本周你口福不淺,但吃東西比較沒節制,小心吃得太多會出現消化不良,甚至會發胖。
開運飲食:
少吃含有高脂肪的食物,多食用一些纖維素食品,對本周你的健康更有助益。
健身保健:
工作量相對較多,但也要儘量抽出一些時間扭動身體,伸展手臂,緩解身體負擔。
健康休閒:
本周有空可到河邊喂魚,能起到休閒養生的作用,同時也能感受生命的美好,大自然的和諧。
射手座
健康指數: ★★☆☆☆
本周你口福不淺,但吃東西比較沒節制,小心吃得太多會出現消化不良,甚至會發胖。
開運飲食:
少吃含有高脂肪的食物,多食用一些纖維素食品,對本周你的健康更有助益。
健身保健:
工作量相對較多,但也要儘量抽出一些時間扭動身體,伸展手臂,緩解身體負擔。
健康休閒:
本周有空可到河邊喂魚,能起到休閒養生的作用,同時也能感受生命的美好,大自然的和諧。
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