天秤座
健康指數: ★★★☆☆
身體沒有問題,只是要注意少吃些甜品,以免體內脂肪累積迅速。
開運飲食:
可吃一些熱量少的食物,如菠菜、豆類、蜜瓜等,不僅減少體內脂肪量,對皮膚也有好處。
健身保健:
去運動場打打排球,不僅讓你享受大汗淋漓的爽快之感,對瘦身也很有效果。
健康休閒:
找幾個人一起玩橋牌,動動腦筋,增強思維邏輯性,豐富業餘生活。
天秤座
健康指數: ★★★☆☆
身體沒有問題,只是要注意少吃些甜品,以免體內脂肪累積迅速。
開運飲食:
可吃一些熱量少的食物,如菠菜、豆類、蜜瓜等,不僅減少體內脂肪量,對皮膚也有好處。
健身保健:
去運動場打打排球,不僅讓你享受大汗淋漓的爽快之感,對瘦身也很有效果。
健康休閒:
找幾個人一起玩橋牌,動動腦筋,增強思維邏輯性,豐富業餘生活。
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