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水瓶座怎麼吃才不會發胖

水瓶座——睡前3小時不可進食

水瓶座是出了名的懶人,一有閒置時間就躺著,吃吃零食,看看電視,平時吃飯不多,就是吃一大推的零食,

到半夜三更的時候就餓了,就開始找吃的。建議水瓶零食少吃,還有夜晚餓了也別吃宵夜,尤其是睡前3小時,晚上吃東西是最容易發胖的。

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