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針對白羊座的減肥計畫
白羊座 在身邊放一些低熱量食物吧，這樣才不會卯起來亂吃一通，最好再找一個假想敵或是競爭的物件，在心中告訴自己：“我一定要比她瘦”，或是找一個暗戀的物件，鞭...
2016年02月29日 14 -
適合水瓶座的健康減肥法
水瓶座——檸檬茶 喜歡享受生活尋找刺激的瓶子，用檸檬茶減肥不會有錯。檸檬熱量低，且具有很強的收縮性，有利於減少脂肪。而且富含維生素c，對保持皮膚張力和彈性...
2016年02月29日 28 -
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適合摩羯座的減肥方法
摩羯座——瑜伽減肥 傳統保守的摩羯，當然要選擇古老而又簡易的瑜伽運動作為減肥的方法，特別是三十幾度的盛夏，練熱瑜伽的效果會更好。通過瑜伽運動能夠系統地把充...
2016年02月29日 20 -
適合射手座的減肥方法
射手座——瘦身操 瘦身操算是一個相當自由的減肥方法，無論何時何地，無須複雜的器材，也不用佔據太多的時間，只要打算減肥就可以開始練習了。而且還可以根據不同的...
2016年02月29日 27 -
適合天蠍座的減肥方法
天蠍座——中藥減肥法 天蠍座的人充滿著神秘感，就像中醫在西方人的眼裡一樣，總是讓人琢磨不透。減肥固然重要，可要是花了錢卻達不到想要的效果那就虧大了，所以會...
2016年02月29日 33 -
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適合金牛座的減肥方法
金牛座——黃瓜雞蛋法 雞蛋黃中含有卵磷脂是一種乳化劑，可使脂肪膽固醇乳化成極小顆粒，從血管排除後為機體所利用，而新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類...
2016年02月29日 51 -
適合獅子座的減肥方法
獅子座——食醋減肥法 食醋中所含的氨基酸，不僅可消耗人體內的脂肪，而且能使糖、蛋白質等新陳代謝順利進行，有人也用食醋減肥法三天就瘦了十斤。但要每天餓了就靠...
2016年02月29日 99 -
適合雙魚座的減肥方法
雙魚座——針灸減肥法 喜歡做夢的雙魚，行動力比起思維的轉動明顯要遲緩很多，減肥之事可能已從去年冬天說到了今年夏天，但就是沒有實施過。可夏天來了，魚兒對自己...
2016年02月29日 73 -
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適合巨蟹座減肥的方法
肥胖原因 巨蟹座可以說是最具母性光輝的星座。他那“四愛特質”-愛家庭、愛朋友、愛小孩、愛吃的個性，往往讓他成為廚藝高手，常常忙著泡制精緻美食招待親朋好友，以...
2016年03月01日 61 -
適合雙魚座的減肥飲品
雙魚座：雙魚毫米重視家庭關係，中秋好不容易全家人大團圓，好吃好玩，其樂融融，哪裡顧得上考慮發胖的問題，等到現在稱量體重才知道又要開始實施艱巨的減肥計畫了。 ...
2016年03月01日 31 -
適合水瓶座的減肥飲品
水瓶座：水瓶毫米最大的特點是獨立自主，做事完全憑當時的心情。她們要想在假期時控制食欲是很困難的事情，看見各種美味，要節食的念頭早拋到九霄雲外去了。 自助推...
2016年03月01日 25 -
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適合摩羯座的減肥飲品
摩羯座：摩羯座毫米的自控能力那是沒話說，不過也有放鬆的時候，在充滿親情友情的各種派對上想要拒絕是件非常困難的事情，只有硬著頭皮吃了，回頭再減唄！ 自助推薦...
2016年03月01日 16 -
適合射手座的減肥飲品
射手座：射手毫米從來都是喜歡自由，不喜歡各種約束。她們主張該吃就吃，想吃就吃，既然是放假就好好吃吧，不要考慮那麼多。現在年過完了，當然還是要減減肥嘛，畢竟不...
2016年03月01日 21 -
適合天蠍座的減肥飲品
天蠍座：外表冷酷天蠍毫米潛意識裡非常喜歡中秋這種傳統節日，逛廟會，賞花燈這些都是她們喜歡的活動，她們當然不會放過廟會裡琳琅滿目的各式小吃，不胖才怪呢！ 自...
2016年03月01日 37 -
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適合天秤座的減肥飲品
天秤座：天秤毫米向來都是社交高手，在假期裡為了各種大小聚會應酬忙得不可開交。她們對於身材的要求到了近乎苛刻的程度，當然不能讓贅肉影響到自身形象問題。 自助...
2016年03月01日 16 -
適合獅子座的減肥飲品
獅子座：假期間聚會，獅子座毫米沒有少聽到朋友們對於自己身材的溢美之詞，這些都是她們最愛聽的話。可是聽多了當然就會放鬆警惕，一不留神身材就會走樣。 自助推薦...
2016年03月01日 29 -
適合巨蟹座的減肥飲品
巨蟹座：巨蟹座毫米性格天真而溫情，對於中秋這種傳統大節最能勾起她們對於童年時代的美好回憶，沉浸在喜悅中的她們要管好自己的嘴巴就不太容易了。 自助推薦-核桃...
2016年03月01日 15 -
適合雙子座的減肥飲品
雙子座：雙子座毫米其實對於身材還是有著很高的要求的，但是她們對於各種美食同樣缺乏足夠的免疫力，想要兩頭兼顧當然是很困難的。 自助推薦-番茄酸杏汁：取番茄2...
2016年03月01日 16 -
適合金牛座的減肥飲品
金牛座：克制能力還算不錯的金牛毫米在過年的熱鬧氛圍下，也忍不住多吃了點，加上假期間少於運動，令人討厭的贅肉自然就找上門來了。 自助推薦-蘋果花生葡萄汁：取...
2016年03月01日 39 -
適合白羊座的減肥飲品
白羊座：十一期間，面對美味佳餚，白羊毫米一時衝動可顧不了什麼身材走樣的問題。生性豪爽的她們成天忙於和朋友間的海吃海喝，不知不覺中就胖了好幾斤。 自助推薦-南...
2016年03月01日 12