不要放棄治療！你的焦慮症好嗎

你的焦慮症還好嗎？隨著星座屋的小編一起來做個小測試。

測試題目：吃蔬菜沙拉的時候，你最喜歡什麼口味的沙拉醬？

A.千島醬

B.芝麻醬

C.優酪乳醬

D.原味沙拉醬

（本測試共1小題，想知道答案嗎？快點接著往下看吧！）

A.千島醬

由於你肩頭的擔子還真是蠻重的，所以壓力很大。如今你正身處焦慮之中，它嚴重影響你的日常生活，尤其在食欲和睡眠方面。使你不能很好的處理家務、工作和學習。各方面的能力都會嚴重受損。其實有的時候，

正是害怕這種感覺，它越會來。如果你能平常心對待，或者會更好。

B.芝麻醬

目前你的心態還是很不錯的，即使有的時候工作壓力大，學習壓力大，其他壓力也會大，但你並不會受太大的影響。因為你有自我的調節機制，不管是睡個大覺，還是吃頓好吃的，玩個好玩的，看個好看的，都會説明你調節好來。遇不爽的人，你也會在心裡厭煩，但只厭煩一下罷了。

C.優酪乳醬

焦慮正在慢慢逼近你，

不過呢，它遠遠地沒有傷害到你，畢竟你是一個能快速做出反應，不會聽任它生根發芽的人。你很明白，焦慮傾向，這是每個人都會經歷的一種現象，只要不要過分擔憂，調整好心態，端正好生活態度，它很快就會離你遠遠的。如果你能注意休息，那你更容易復原。

D.原味沙拉醬

你的焦慮還是比較深的。倒不是真的沒有錢啊，工作壓力太大了扛不起來啊，你的焦慮完全是來自於你的年齡、愛情、婚姻等方面的事情。

由於在這方面，你受到的別人的眼光比較多，偏偏你又有一些弱，無法與整個環境作抗爭，又改變不了目前的困境，所以日子過得水深火熱的。